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大頭 | 10th Dec 2007 | 一般 | (29 Reads)

早幾日睇報紙見到原來自己都係中央肥伴個隻~~重話會引起好多其他病,所以今日就開始係個鞋櫃到擰番個雙封印左既跑鞋出黎~~再次決戰"海庭道"姐係海富花園個到.

 

諗番起真係幾年無正式廿去跑過~~個到都變左好多以前等呀星黎個道小路起左個公園, 同埋好多球場. 但有d野改左~~有d野無變~~個咖魔鬼麥當當~~同埋邪教差油雞飯店都重係到~無變既重有我既體能, 慢跑左20分鐘到已經散散地~~最後一個圈要改快行~~不過就點都支持左40分鐘先完成~~~希望可以keep住一星期最少有 2-3次運動啦~